Notre partenaire Blédina vous partage ses conseils et vous propose une délicieuse recette pour le goûter : le nectar d'abricot lacté !
En plus d'être un moment plaisir, au parc, à la maison, chez mamie, au milieu du jardin, le goûter est un repas avec lequel on ne rigole pas !
Chaque bébé se développe à son rythme et possède son propre appétit. Une règle d'or : ne jamais forcer bébé ! Pensez à espacer l'heure du goûter des autres repas pour préserver son appétit !
"Le goûter représente environ 25% de l'apport énergétique entre 6 mois et 12 mois. C'est donc un repas aussi important que les autres, avec ses propres règles du jeu !
La période de la diversification alimentaire est le moment idéal pour faire découvrir à votre bébé tout ce répertoire fabuleux. Les habitudes alimentaires prises au cours de l'enfance se maintiendraient à l'âge adulte !